«Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2

На чем я там остановился? Ах, да – на том, как же продуктивно работать головой и не иссушить при этом свой «моск»! Ведь известный факт, что на определенном уровне мастерства работы у фрилансера становится очень много и, чем эффективнее он сможет использовать свое время, тем больше заработает денег. Поехали:

Для каждой работы нужно свое установленное время. Например, час после обеда отводится на проверку электронных писем и ответы на них. На написание статьи давайте себе пару часов с утра. И так далее, в зависимости от вида работы, который вы выполняете дома.

— Чтобы старые косточки не засиживались на одном месте, делайте разминку и растяжку каждые несколько часов. Поверьте, работать станет гораздо веселее и проще.

Пусть ваше рабочее место будет изолированным, вам никто не мешает случайными звонками или разговорами. Даже родные должны быть в курсе, что если вы работаете, вас не стоит беспокоить.

«Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2

Чтобы поддерживать силы, нужно периодически перекусывать. Но вместо того, чтобы поедать сладости (которые, как известно, активизируют мозговую деятельность, но на короткое время), пейте больше воды и ешьте свежие овощи и фрукты. Именно они насытят вас большей энергией.

Причем и вода, и любимые фрукты должны стоять у вашего рабочего стола. Иначе вы будете время от времени бегать за ними на кухню, что само по себе – немалая трата времени (а также соблазн умять коржик, конфетку или чего-нибудь еще вкусное, но абсолютно бесполезное, но так притягательно расположенное на обеденном столе).

«Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2

Когда делаете перерыв между работой (те самые 15 минут каждый час), их можно потратить на выполнение домашних обязанностей (или супружеского долга… шутка «Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2 , хотя в каждой шутке есть своя доля шутки). Ведь если вы работаете, это не значит, что у вас нет никаких дел по дому. За 15 минут и стирку в машину можно загрузить, и белье развесить, и посуду вымыть. Ерунда, казалось бы, а вы отвлекаетесь, разминаетесь и пользу приносите.

У каждого человека непременно есть какие-то дела, которые выполнять очень не хочется. А вы возьмите за правило каждый день в первую очередь, еще не сев за компьютер, выполнять три обязательных дела – во что бы то ни стало.

«Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2

До обеда лучше не включать свои чаты и не входить социальные сети – общаясь то с одним приятелем, то с другим, вы ни когда не сможете успеть сделать запланированное за необходимый период времени. Вы либо отдыхаете, либо общаетесь с друзьями и знакомыми, либо трудитесь. В противном случае трехчасовая работа может растянуться на весь день.

Каждый день нужно освежать свое рабочее место. На это понадобится не более 10 минут. Но вы успеете разгрести завалы на столе, протереть пыль и создать отличную атмосферу для продуктивной работы.

Сидячая работа вредна для здоровья, поскольку вы рискуете набрать лишний вес. Старайтесь посещать спортзал или устраивать пробежки хотя бы раза три в неделю – так вы и себя в форме будете поддерживать, и заряд бодрости получите, и тело не будет болеть от постоянного сидения в одной и той же позе. (Без физической нагрузки оно у вас дряблеет и даже сидеть становиться тяжело, ручонки трясутся от работы на клавиатуре и катания мыши, пятая точка превращается в безразмерное седалище, но даже оно изнывает под весом опухшего туловища… страшно? Я специально нагоняю атмосферу ужаса, что бы оторвать вас, уважаемые читатели, от насиженным мест и найти в себе силы отжаться десяток другой раз, побегать хотя бы вокруг табурета, а потом (чем черт не шутит!) устроить себе кросс. Пусть это войдет в привычку. Да тяжело, частенько просто таки дикий облом плестись в зал или на стадион накручивать круги, но поверьте мне – оно того стоит!)

«Беззаботная» жизнь фрилансера, или как работать продуктивно. Часть 2

Не надо заниматься несколькими делами одновременно. Может, некоторые и считают, что это верх мастерства, да и работа делается быстрее. На самом деле зачастую выходит наоборот. Времени на работу, конечно, тратится меньше. Но вот ее качество (из-за распыления внимания на несколько дел сразу) сильно страдает. А качество ваших трудов – это ваши репутация и заработок.

Услышали хорошую песню? Не стесняйтесь встать и потанцевать. Это еще один способ активизироваться и привести себя в тонус.

По материалам Financial Hack